Psychologische Beratung
Sie haben Probleme wie:
- Ängste
- Kreisende Gedanken
- Antriebslosigkeit und Motivationsprobleme
- Reizbarkeit und Wutausbrüche
- Geringes Selbstwertgefühl
- Geringes Selbstvertrauen
- Das Gefühl nicht genung zu sein
- Störende Angewohnheiten
- Blockaden
- Verlustangst
- Stress
- Belastende Glaubenssätze
- Schlafstörungen
- Bindungsangst
Ihre Glaubenssätze sind:
- "Ich habe das Gefühl, nicht genug zu sein."
- "Ich bin nicht liebenswert."
- "Nur wenn ich etwas leiste, bin ich wertvoll und liebenswürdig."
- "Ich werde das sowieso nicht schaffen."
- "Ich darf nicht nein sagen, sonst mögen mich die anderen nicht mehr."
- "Erst die Anderen, dann ich."
- "Ich muss immer perfekt sein."
- "Wer um Hilfe fragt ist schwach."
- "Ich muss stark sein und darf anderen nicht zur Last fallen."
- "Ich kann niemandem trauen."
- "Man kann doch sowieso nichts ändern."
- "Ich habe es nicht verdient glücklich zu sein."
Erkennen Sie sich wieder?
Woher kommt das - dieses Gefühl? Oft haben wir keine Antwort auf diese Frage. Und falls doch, dann haben wir uns gedanklich schon oft mit dem Problem auseinandergesetzt, aber es verändert sich einfach nichts. Das kann daran liegen, dass die wahren Ursachen unserer negativen Gefühle, Glaubenssätze und Verhaltensweisen tief in unserem Unterbewusstsein liegen. Offene Wunden der Psyche, die vielleicht aus frühen Kindheitstagen stammen, aus traumatischen Erlebnissen in der Jugend oder aus fortwährenden Kränkungen. Solange diese „Wunden“ nicht gereinigt und versorgt werden, können sie weiter Schmerz verursachen. Auf psychischer und manchmal sogar auf körperlicher Ebene.
Warum Hypnose?
Bei der Behandlung der oben genannten Themen verwende ich die analytische Hypnose. Ursachenorientiert decken wir gemeinsam die Hintergründe der entsprechenden Probleme auf, verstehen ihren Ursprung und behandeln sie auf emotionaler Ebene. In hypnotischer Trance, einem Zustand tiefster Entspannung bei gleichzeitig höchster Konzentration, haben wir Zugang zum Unterbewusstsein. Hier können wir dem Teil von uns begegenen, der von uns gesehen werden will, der unsere Liebe und Zuwendung braucht, um endlich Frieden finden zu können. Trotz all unserer Sorgen und Nöte die uns belasten, verfügen alle Menschen in ihrem Inneren über positive Ressourcen. Bei unserer gemeinsamen Arbeit geht es darum, Ihnen dabei zu helfen, diese Ressourcen wiederzuentdecken und für sich nutzbar zu machen.
„Trotz all unserer Sorgen und Nöte die uns belasten, verfügen alle Menschen in ihrem Inneren über positive Ressourcen.“
Was ist Hypnose?
Unsere Psyche ist ein Eisberg
Unsere Psyche ist weder eiskalt noch schwimmt sie auf dem Atlantik. Doch trotzdem hat sie viel mit einem Eisberg gemein.
Der „sichtbare“ Teil unserer Psyche befindet sich oberhalb der Wasseroberfläche. Klar wie Eis, hilft uns dieser bewusste Teil durch den Alltag und meistert einfache und komplexe Aufgaben.
In Hypnose bzw. in Trance richten wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen und „bitten“ unseren kritischen Faktor, auch Zensor genannt, für die Dauer der Trance eine Pause von seinem anstrengenden Job zu machen. Der Zensor filtert nämlich für gewöhnlich alle Informationen, die wir täglich und nächtlich aufnehmen. Er entscheidet, was wichtig ist, was in unsere Wertevorstellungen passt und was wir uns zu eigen machen. Somit hat er eine wichtige Aufgabe: Er verwaltet den Zugriff auf unser Unterbewusstsein. Erst wenn der Zensor in Trance eine „Pause“ macht, haben wir die Möglichkeit, abzutauchen und das Potential und alle verborgenen Teile unseres Unterbewusstseins zu entdecken und zu nutzen. Die wahre Größe des Eisbergs offenbart sich uns.
Und hier, im „unsichtbaren“ Teil unserer Psyche, liegen oft die Ursachen unserer Probleme und Symptomatiken. Ungelöste Konflikte aus der Vergangenheit, schmerzhafte Erfahrungen, tief verankerte Glaubenssätze usw. All diese Dinge können uns im Hier und Jetzt belasten. Hypnose gibt uns die Möglichkeit, die Ursachen des Leids zu finden und zu behandeln.
Wie sich Hypnose anfühlt, was Suggestionen sind und ob man dem Hypnotiseur in der Hypnose hilflos ausgeliefert ist, erfahren Sie hier: Häufige Fragen zur Hypnose
Ablauf & Kosten
Ablauf
1. Der erste Kontakt
Wie auch immer Sie das Leben auf meine Webseite geführt hat - jetzt sind Sie hier und das freut mich sehr. Der erste Schritt ist also getan, und nachdem Sie sich auf meiner Seite umgeschaut haben, lade ich Sie bei Interesse zu einem kostenfreien Erstgespräch am Telefon ein. Sie schildern mir Ihr Anliegen, stellen Fragen und wenn wir beide ein gutes Gefühl miteinander haben, vereinbaren wir gleich einen persönlichen Termin.
2. Unser persönliches Treffen
Wir besprechen ausführlich, was Sie sich für Ihr Leben wünschen und was Sie verändern möchten. Wir sprechen noch einmal über die Hypnose, klären alle Fragen und beseitigen Zweifel, die vielleicht noch bestehen. Schon in der ersten Sitzung möchte ich Sie - mit Ihrer Erlaubnis - in Trance führen. Dabei werden Sie Hypnose erleben und die enorme Kraft spüren, die Ihr Unterbewusstsein für Sie bereit hält.
3. Ein gemeinsamer Weg
Wir beginnen mit der Arbeit und nutzen, je nach Thema, die mächtigen und vielseitigen Möglichkeiten der Hypnose. Dabei fokussieren wir uns auf Ihre Anliegen, bleiben aber flexibel in Bezug auf neue Themen, die sich während unserer gemeinsamen Arbeit zeigen.
4. Ziel erreicht
Unsere Reise endet, wenn Sie Ihre persönlichen Ziele erreicht haben. Oft ist das schon nach vier bis acht Sitzungen der Fall. Manchmal kriegen allerdings gewisse Themen erst Raum, nachdem andere aufgelöst wurden. Wenn Sie es möchten, begleite ich Sie gerne weiter auf Ihrem ganz persönlichen Weg. Neue Ziele werden gesetzt, ein neuer Weg entsteht, absolut transparent, ganz wie Sie es möchten.
Kosten
Mein Honorar beträgt 80 € inkl. MwSt. pro Stunde.
Die Kosten berechnen sich dementsprechend nach der tatsächlichen Dauer der Sitzung (Beispiel: Sitzungsdauer 2,5 Stunden = 200 €).
Falls Sie momentan oder generell nur geringe finanzielle Mittel zur Verfügung haben, aber trotzdem gerne zu mir kommen möchten, sprechen Sie mich bitte an. Wir finden eine Lösung.
Kennenlernen am Telefon | ca. 30 Minuten
Kostenloses und unverbindlich Erstgespräch am Telefon
Ersttermin | ca. 2 Stunden
Ausführliches Gespräch, erste Hypnose
Folgetermine | ca. 1,5 Stunden
Hypnose-Coaching/Psychologische Beratung
Coaching oder psychologische Beratung ist kein Ersatz für eine Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker (Heilpraktiker für Psychotherapie). Coaching oder psychologische Beratung ist keine Psychotherapie und kann diese auch nicht ersetzen.
Häufig gestellte Fragen zur Hypnose
Noch Fragen? Kontaktieren Sie uns ·····Was sind Suggestionen?
Hypnotische Suggestionen (Lat. suggerere = vorschlagen) sind Vorschläge für das Unterbewusstsein, die in positiver Weise das Handeln, Fühlen und Denken beeinflussen sollen. Ein Beispiel könnte sein: "Wenn ich eine Spinne sehe, bin ich ruhig und gelassen".
Kann ich mit Hypnose meine Sucht in den Griff bekommen?
Süchte sind ein weitläufiges Feld. Die meisten Süchte bedürfen bestimmter Therapieverfahren und sollten in speziell dafür vorgesehenen Einrichtungen behandelt werden. Die Hypnose hat sich aber gerade bei der Entwöhnung von Zigaretten als sehr wirksam erwiesen. Doch auch hier ist der Wille, aufzuhören sehr wichtig. Die Hypnose ist keine Zauberei.
Kann die Hypnose meine Ängste auflösen?
Die Ursachen von Angst können sehr divers und vielschichtig sein. Oft ist die wahre Ursache der Angst nicht bekannt oder ist nur auf rationaler Ebene bearbeitet worden. Die Hypnose bietet die Möglichkeit, im Unterbewusstsein nach der Ursache zu suchen und sprichwörtlich die Wurzel des Problems zu ziehen.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass sie das Gefühl der Hypnose bzw. das Gefühl der Trance bereits kennen? Wir erleben es jeden Tag. Kurz vor dem Einschlafen, bei einem spannenden Film, bei einem guten Buch. Fast immer dann, wenn wir uns hochkonzentriert mit einer Sache beschäftigen oder absolut entspannt sind. Trancezustände gehören zu unserem Alltag und sind für uns Menschen ein normaler Zustand. Eine hypnotische Trance ist in erster Linie ein sehr entspannter Zustand, bei höchster Konzentration.
Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert werden?
Nein, niemand kann gegen seinen Willen im klassischen Sinne hypnotisiert werden. Hypnose ist Teamwork und erfordert immer Ihr Mitwirken.
Was ist, wenn ich nicht mehr aufwache?
Es ist nicht bekannt, dass jemals jemand nicht mehr aus der Hypnose „aufgewacht“ ist. An dieser Stelle sei gesagt, dass das Wort „aufwachen“ in Zusammenhang mit Hypnose oft irrtümlich verwendet wird. Hypnose ist kein Schlaf, aus dem man aufwachen könnte. Hypnose ist vielmehr ein tief entspannter Zustand.
Werde ich alles tun, was Sie mir unter Hypnose sagen?
Nein, man wird in Hypnose nichts tun oder sagen, was gegen die eigenen Werte und moralischen Grundsätze verstößt.
Werde ich mich nach der Hypnose bei Ihnen an alles erinnern?
Ja, da man während der gesamten Zeit in Hypnose bei vollem Bewusstsein ist. Anders würde die Arbeit mit der Hypnoanalyse gar nicht funktionieren und keinen Sinn machen.
Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?
Ja, grundsätzlich sind alle Menschen hypnotisierbar. Ausnahmen stellen z. B. akut psychotische Menschen oder Menschen mit schweren kognitiven Einschränkungen dar. Der häufigste Grund, weswegen einige Menschen nicht in hypnotische Trance gehen, ist Angst. Angst, vermeintlich die Kontrolle zu verlieren und sich auf den Prozess einzulassen. Hier bedarf es eine gute Aufklärung und vielleicht ein paar Anläufe mehr.
Kann es sein, dass ich Geheimnisse verrate?
Es ist durchaus möglich, in Hypnose zu lügen. Sie werden nichts preisgeben, was sie nicht preisgeben möchten.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert ungefähr zwischen 1,5 und 2 Stunden.
info@resilienz-campus.de
+49 641 94 88 26 899